As suas costas doem? Você tem dificuldade em andar, levantar-se e quase em qualquer movimento? Esses problemas, mais cedo ou mais tarde, limitarão você no seu trabalho. A dor nas costas é uma das causas mais comuns de incapacidade para o trabalho.
Descrição da dor na coluna e as causas
A coluna é composta de vértebras cervicais, torácicas, lombares, sacrais e cóccix. Cada uma das seções da coluna pode ser afetada pela dor. Também apenas vértebras individuais podem ser afetadas.
No total, entre 60% e 80% da população mundial sofre de dor lombar ao longo de suas vidas, 65% deles têm dores recorrentes e de longo prazo.
Existem várias causas de dor na coluna, muitas vezes graves e condições que ameaçam a mobilidade.
A causa mais comum de dor é a maneira imprópria de realizar atividades diárias.
A dor geralmente é causada por:
má postura,
perda de massa muscular - abdominal e das costas,
trabalho sedentário,
trabalho que envolve o levantamento de cargas,
esforço físico unilateral,
atividade insuficiente ou excessiva,
frio,
stress,
obesidade,
mudanças degenerativas na espinha,
acidentes.
No entanto, a dor na coluna também pode ser causada pela súbita hérnia discal, doença de alguns órgãos internos ou stress físico durante a gravidez.
A dor nas costas aguda dura de dias a semanas. A dor aguda leva a limitação no movimento.
A dor crónica nas costas dura vários meses, ou é repetida várias vezes por ano, e localiza-se em um determinado local da coluna. As dores crónicas são frequentemente associadas a dores de cabeça, distúrbios de sensibilidade ou formigamento dos membros.
Tratamento da dor na coluna – livre-se da dor
O tratamento da dor nas costas varia por causa. A solução mais adequada é proposta com base no exame da mobilidade da coluna vertebral, coleta de sangue para deteção de processos inflamatórios e exame por meio de métodos de imagem.
A prevenção ideal é não sobrecarregar as costas e exercício físico regular. O médico ou o fisioterapeuta recomenda-lhe os exercícios personalizados.
A dor é mais frequentemente resolvida por medicamentos anti-reumáticos não esteróides, relaxantes musculares são administrados para relaxar os músculos.
A coluna vertebral consiste em vértebras cervicais, torácicas, lombares, sacrais e coccígeas. Cada parte da coluna pode ser afetada pela dor. Também as vértebras individuais podem ser afetadas.
Um total de 60 a 80% da população mundial experimentará dor lombar durante a vida, e 65% deles têm uma condição recorrente e de longo prazo.
Existem muitas causas de dor nacoluna, muitas vezes condições graves e que ameaçam a mobilidade.
A causa mais comum de dor é uma forma inadequada de realizar atividades diárias normais.
A dor costuma ser causada por:
postura pobre,
enfraquecimento dos músculos da coluna e abdominais,
emprego sedentário,
realizar trabalhos que envolvem elevação de cargas,
carga unilateral,
atividade insuficiente ou excessiva,
frio,
estados de stress,
obesidade,
alterações degenerativas na coluna,
lesões.
No entanto, a dor na coluna também pode ser causada por uma hérnia de disco repentina, doenças de alguns órgãos internos ou carga durante a gravidez.
A dor na coluna aguda dura dias a semanas. A dor aguda leva a movimentos restritos.
A dor crónica na coluna dura vários meses ou repete-se várias vezes por ano e localiza-se num local específico da coluna. A dor crónica é frequentemente associada a dores de cabeça, distúrbios sensoriais ou formigamento nos membros.
Tratamento da dor na coluna – livre-se da dor
O tratamento da dor na coluna varia de acordo com a causa. Com base no exame da mobilidade da coluna vertebral, coleta de sangue para detectar processos inflamatórios e exame por métodos de imagem, propõe-se a solução mais adequada.
A dor é mais frequentemente tratada com anti-inflamatórios não esteroides (inibidores da ciclooxigenase, anti-inflamatórios não específicos), que são eficazes no alívio da dor, febre e inflamação e têm menos efeitos colaterais do que os corticosteroides, que também reduzem a inflamação. Em ambos os grupos, a supervisão médica é necessária para uma série de efeitos colaterais.
Relaxantes musculares também são administrados para relaxar os músculos.
Miorrelaxantes – medicamentos para relaxamento dos músculos estriados.
Medicamento anti-reumático não-esteroidal – um medicamento não-esteroidal que funciona contra a dor, febre e inflamação.
Aguda – uma condição súbita e urgente com sintomas intensos.
Crónico – um estado com desenvolvimento gradual e de longo prazo.
A prevenção ideal é não sobrecarregar as costas e fazer exercícios regularmente. Exercícios personalizados serão recomendados por um médico de reabilitação ou fisioterapeuta.
A terapia magnética pulsada de baixa frequência tem um lugar importante no âmbito dos cuidados de reabilitação de algumas manifestações da dor na coluna vertebral. A terapia magnética em benefício do paciente utiliza um efeito analgésico, anti-edema e cicatrizante com o apoio de efeitos anti-inflamatórios. Melhora a mobilidade das articulações afetadas a traz alívio geral.
A vantagem é a possibilidade de aplicações domiciliares individuais que permitem ao paciente continuar em tratamento intensivo de reabilitação em casa, fora do centro médico.
Outra vantagem é a possibilidade de uso precoce do tratamento no início de uma nova crise de dor.
Problemas con los que también le ayudará la terapia pulsátil Biomag
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